保持赤子之心

《過好每一天》鄭石岩　著

認真把生活過好 - 保持赤子之心

【主動、好奇與寬厚是成人世界該學的功課】


你想保持心情開朗，減少憂愁和煩心嗎？

建議你保持赤子之心。

它能帶來好奇和喜悅，不鑽牛角尖。

它的純真更表現在待人接物的寬厚上，不多疑不多慮；在逆境之中仍然不憂不懼。

保持赤子之心，對於情緒的健康極有幫助，對於思考、創意亦多助益。

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保持赤子之心，並非建議你退回童稚的心境，而是在有工作、有經濟負擔及承受種種壓力的成年人，必須保存一份天真，維持純潔、亮麗和喜悅的心境。

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保有赤子之心的人容易寬厚待人，對自己也不多為難；他們沒有成見，經常站在全新的角度，去面對自己的生活和工作，所以受到的啟發也多，從工作中領會學習得快。他們保存著的開朗和喜悅，遠多於世故拘泥的人。

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我很欣賞內子保有的赤子之心。一大早起來就輕哼著歌，邊作早餐邊調嗓子；

她會告訴你，朝陽有多亮麗，春雨有多朦朧淅瀝，令你不得不及早打開心窗，跟她一起欣賞上蒼的恩賜。

她專心投入工作，在忙碌吃重之餘，不忘帶領家人吃館子，分享生活中的樂趣，我也從她那兒感染到許多生活的興致。

我觀察保持童心的人，發現他們有些共同的特質：

‧接受自己的生活，不挑剔、不埋怨，總是保持好心情。
‧主動、好奇、試探，他們不斷學習新的事物，從中得到快樂。
‧有好的興致，在工作和生活上都如此。
‧活在現實的當下，又能懷抱著明日的希望。
‧有開朗的笑聲。

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人很少因為工作吃重把自己壓垮，真正打垮他的是抱怨、不平和惡劣的情緒，他們失去赤子般的無憂。

你看，一個稚子會因為踢一塊小石子，而忘懷剛剛受責的難過；

一個幼童可以逗弄一隻小昆蟲，因雀喜而忘了遲歸時將受罰。

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種一棵小豆子，幼童會天天魂馳神往的去看它，只稍長出一點點綠，就令他雀躍歡喜，童心之美可以知之。

我們已經忘了自己的赤子之心，所以生活就會像沙漠一樣，看不出一點兒快意的事。

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童稚之心，可以把一株盆栽想像成參天古木，可以把一個小水窪想像成一湖春水，把手中的玩具化作美妙的想像。

成人太執著於現實，忘了想像中蘊藏著諸多賞心悅目的美妙。

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赤子之心讓人不會固執於「別人應該公平對待我」，「我該受到尊重」，「發生這種事，一切都完了，我見不得人，我想逃避」。

沒有這些執著，反而沒有憤憤不平，鮮少自卑和懊惱。

保持赤子之心顯然是成人世界該學的功課。

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你可以向稚子學習，學會他們的天真、寬厚和好奇，從而發展遊戲和生活的興致。

偶爾你該從繃緊的現實生活中跳脫開來，用鮮亮的眼睛去看，用無邪的耳朵去聽，用純真的心情去體驗生活，你會發現許多現成的喜樂。

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